Yoga in Köln

Yogalehrerin: Renate Rohrmoser

Einzelunterricht

Zeit/Ort: nach Vereinbarung
Kosten: 50 € je Zeitstunde
Probestunde nach Vereinbarung

Gruppenunterricht

Kurse und Seminare beginnen nach den Sommerferien am 01.09.2010 zu den üblichen Terminen.

Kosten: unterschiedlich, bitte Rücksprache
Probestunde nach Vereinbarung

Wochentag Zeit Teilnehmer Ort
Montag 08:30 - 10:00 Uhr Fortgeschrittene Matthäuskirche Gemeindesaal
Dürener Str. 83, Köln-Lindenthal
19:30 - 21:00 Uhr alle Tersteegenhaus KiTa Gymnastikraum
Köln-Sülz, Emmastr. 6
Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr alle Yogaschule „Yogaraum“
Köln-Rodenkirchen, Mittelstr. 3
Mittwoch 10:15 - 11:45 Uhr alle VHS Köln Lindenthal
(VHS Köln, Tel. 0221-22125990)
15:45 - 17:15 Uhr alle VHS Frechen-Königsdorf, Grundschule
(VHS, Tel. 02234-501253)
17:30 - 19:00 Uhr alle VHS Frechen-Königsdorf, Grundschule
(VHS, Tel. 02234-501253)
19:15 - 20:45 Uhr Fortgeschrittene VHS Frechen-Königsdorf, Grundschule
(VHS, Tel. 02234-501253)
Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr alle Matthäuskirche Gemeindesaal
Dürener Str. 83, Köln-Lindenthal
Freitag 08:30 - 10:00 Uhr alle Yogaschule „Yogaraum“
Köln-Rodenkirchen, Mittelstr. 3
18:30 - 20:00 Uhr alle Gnadenkirche Pulheim
Gustav-Heinemann-Str. 28

Seminare

Oktober 2010
Yoga-Wochenende (Schwerpunkt Pranayama)
   
Datum: 29.10.2010, 18:00 Uhr – 01.11.2010, 13:00 Uhr
Ort: Geistliches Zentrum der Schwestern vom Guten Hirten
Wilhelmstr. 5, 53604 Bad Honnef / bei Bonn
Unterkunft/ Verpflegung: 144,00
Kosten: 190,00 €
Anmeldung: Renate Rohrmoser
   




Yoga-Wochenende mit Praxis, Philosophie und Anatomie zur Vertiefung der bisherigen eigenen Yoga-Praxis oder als intensiver Einstieg, für individuelle Korrektur, für Fragen und Antworten, intensives eigenes Wahrnehmen, Ruhe, Zeit für sich selbst, Entspannung. Empfohlen von Dr. Shrikrishna, um besser auf seine Wochen-Seminare vorbereitet zu sein. Praxis: Prana-Dharana, Kriyas, Pranayama, Meditation, Pranava, Rezitation, Shavasana.
 
November 2010
Das Yoga Sutra von Patanjali
   
Datum: 05.11.2010, 14:00 Uhr – 06.11.2010, 12:00 Uhr
Ort: Yoga Zentrum Bonn
Venusbergweg 42, 53115 Bonn
Unterkunft/ Verpflegung: selbstorganisiert
Kosten: 55 €
Anmeldung: Giovanna Schender, 0228-637095, yogabonn@netcologne.de
   
Wir besprechen ausgewählte Sutren, ihre Bedeutung für unsere Yogapraxis und im Alltag. Wir lernen, diese Sutren zu rezitieren und führen unsere Asana-, Atem- und Meditationspraxis nach den Grundsätzen von Patanjali aus.

Sa. 05.11.2010: 14-16 Uhr
So. 06.11.2010: 10-12 Uhr
 
Pranayama-Praxis
   
Datum: 13.11.2010, 11:30 Uhr – 13.11.2010, 14:30 Uhr
Ort: "YogaRaum" Köln-Rodenkirchen
Mittelstr. 3, 50996 Köln
Unterkunft/ Verpflegung: 0
Kosten: 40,00 €
Anmeldung: Renate Rohrmoser
   










Wir üben vorbereitende Kriyas, Pranayama, Pranava, Shavasana.
Der Samstag ist gedacht für Pranayama-Interessierte, als Vor- und Nachbereitung zu den Dr. Shrikrishna-Seminaren, Yoga-Schüler die regelmäßig zu Renate in den Unterricht kommen.